状態と練習 夜5スロー&今朝5スロー程。投げる前、投げている間、投げ終わった後の肘の違和感は無し。湿布無し2日目。普段の感じだと昼頃にジワジワ来るだろう。 課題 飛ばす感覚はこのまま「セットアップして、ゆっくりテイクバック、早めのリリース」を意識…