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darts practices ダーツ練習野帳

四十路な週末ダーツプレイヤーの練習おぼえがき。PERFECTプロ会員の資格を取得。日々練習、日々勉強。

左右分析(12/6)

2画面動画編集はiMovieで出来るようだったので試してみた。そもそもの左右の速度が違うのでぴったり寄せて再生する事は無理だったが、要所要所での違いを見る事ができた。まずはセットアップ。左(利き手ではない方) 無理がない雰囲気で、身体はよく開いて…

テイクバックの深さ確認(12/5分)

自然なスローが出来る左腕に右腕を合わせてゆく日々が続く。気づいた左右の違いを埋めて行きつつ、左右の違いを正しく認識する。一番よくわかったのはリリース直後の肘の動き。ついでにこれは肩の動きでもあった。左は肩と肘が柔らかいが、右は肩も肘も固い…

たっぷりT20練習(12/4分)

土曜外投げ翌日、肘の違和感もなかったので、SUSバレルとKE95-K改を30分おき位に換えつつざっと10時間くらい家練。練習10000時間迄あとどのくらい掛かるかな。 こっそり好きな犬様のツイートを貼ってみる。まさにこの通りだと思っていて、この練習をT20で続…

クリケット練習(12/3分)

昨日の練習、抜粋。 クリケットでブルが中々決まらないと、最終局面でまくられそうになってヒヤヒヤする。昨日も格上な方々にお相手して頂いてその目に遭った。道中MPRが5とか6とかあっても終わってみると良くて4.5程度だし、結局はブル練が必要になってくる…

SUS SIDEWINDER DMC(12/2)追記

えすゆーえす、さいどわいんだー、でぃーえむしー。575ですね。ガラガラヘビは季語になる?さて、昨夜は左の動画(左手スローの撮影 - darts practices ダーツ練習野帳)を眺めつつ右のスタンスと背中の角度(肩の高さとかではなくて腰の捻り側)をいじる。 …

練習なし(11/30)

帰宅後眠ってしまって練習なし。眠っていなくても右肘は安静&温存。日中の仕事中にも重くて小さいものや軽くて大きい箱を持つので完璧な安静は出来ないけれど、極力そっとしておく。9日まで安静、9日は川崎の武士ダーツへ行ってレフリーの練習と予選501練習…

左右の違い

左手のスローイングには自然な良さがあった。骨格も同じ人だし参考にしやすい。そこで昨夜は、左右1セットの1スロー毎にスロー撮影・確認して、なぜ左が綺麗に見えるか、なぜ右はちょい投げになっているのかを考えて、修正を始めた。左→ 離した直後に肘が上…

左手スローの撮影

友人Hの、利き手とは違う右手で投げる動画を連日見て、ふとダルビッシュの左投げの記事を思い出した。超一流の選手を思い出して参考にしようとする辺りが僕のポジティブ。 【動画あり】ダルビッシュの「左投げ」がエグい | ロケットニュース24 何か得られる…

冬季限定「カット」の使い方(11/27の練習)

冬になると手がカサカサで滑るとよく聞くし僕自身は夏もカサカサで参っている。ダーツグッズには塗ったり振りかけたりしてグリップ力をカバーするものも沢山あるが、バレルでどうにかならないかを考えてみた。(皆既にやっているかもしれないが……!) (誰も…

リーグに誘われた

ハンデ無しのリーグに興味ありませんか??スポーツとして競技的にダーツ出来る人を集めていきたいと考えてまして。 真っ先に思い浮かんだのが、鉄さんなんですよ。もし、ONEリーグ出ることになっても曜日は被らないと思いますし、良ければお力貸してもらえ…

練習メニューについて(とブログ名変更のお知らせ)

帰ってから2時間程みっちりと。何をどうしているかと言うとT20に投げ込む練習。目標を立ててやっているが、あまり厳しい目標ではない。 7マーク以上で1点 9マークで2点 で、10点取れて納得していたら次のナンバー。T19で同じようにして18、16、11辺りを投げ…

過緊張対策

アマチュアトランペット吹きの緊張対策 練習だけが本人を救うのかと思っていたがそうでもないようだ。非目立ちたがり屋な僕としてはなるべく早く「私を見て!」を習得しておかねば。昨夜は眠気に負けて30分だけ練習。T20が近く感じる。放物線の頂点付近で着…

単語登録

「と」に「T20」を登録したけれど、「と」でよかったのか今更考え中。トリプルにじゅう?にじゅっとりなら「に」だよね。 昨夜も18時過ぎに仕事が終わったので帰ってから眠る迄の間に2時間程T20練習。上手くなってきてるなぁと実感するが、過信は厳禁。 最終…

2016最終戦エントリー

仮受付は16時2分に完了。施設使用料分担金を振り込めばエントリー完了になる。12月10日は土曜だが、出勤日になったなら有給を使おう。昨夜はコンバージョンポイントを使ってT20練習。そろそろT20を単語登録しないだ。久しぶりにコンバージョンポイントを使っ…

得意意識、苦手意識

昨夕は15時から19時までsideで練習。ローカル対戦も一人の方と4戦してもらった。DARTSLIVEでRt8、phoenixでRt表示なしの方だったけれど強い方だった。01はことごとく負け。オンライン対戦でも01の勝率が低い。 昨日の脳内 T20の練習ばかりしていればよいかな…

家練祭(11/19の練習)

結局昨日は出掛けずに丸一日家で投げて過ごす。休憩を挟みつつ都合10時間位か。朝から投げるのには理由がある。午前中にある予選に合わせている為だ。逆に夜行われるハウストーナメントやらは眠くて苦手だが、そんな中12月15日の川崎武士ダーツで行われる家…

投げ場探し

昨夜もT20の家練。足も肘も何ともなくてよい具合。身体的な不調日記になりがちな年頃なので、怪我や無理には気をつけないとだ。 週末は外へ投げに行けるのだが、朝から投げられる投げ場を探しておこうと考えた。目標は24時間の店か10時オープンの店。出来れ…

足の捻りを緩める

甘めに見ていた軸足の地味な痛みがまだあったのでこまごまと確認をした。爪先側を内側に捻ると痛みが出る。足首の内反で痛む。脛の外側の筋肉が足首上から膝下20センチ程の所まで限定的に痛い。この所無意識的にスタンスがクローズ寄りになっていたのが一つ…

徹底的T20練習(11/15の練習)

案外早く帰られたので飛び飛び2時間位家練。目標はT20。左右トリプルとシングルを避けるだけでも結果が違って来るので、極力狙い通りに投げられるよう練習をした。今後のメインの練習はこれになるのだろうな。頭ではなくて身体が「そう!これー!」と喜んだ…

無意識の基準に名前をつける作業

昨夜は少しだけT20の練習。何となく適当にセットアップしているので、目印作りとリリース瞬間のバレル角度を見ながら練習。ただ実の所ブルはセットアップをあまり意識できていない。運転で言うと「半クラを作ってアクセルを軽く踏んでクラッチを離す」みたい…

滑り始めた(11/11の練習)

都内池袋某所で某プロの生誕祭が開催されて居たが残業+土曜も5時起き仕事の為泣く泣くスルーして家練。滑って右上に飛んで行く現象が現れ始めたのでハンドクリームを引っ張り出してきた。昨夜は5分程T20とT19の練習。今朝はT11側でブルの練習。Kラビさんの所…

他人に対しての心配

昨夜は早めに仕事を終えて帰宅後トータル2時間程投げ込めた。満遍なく投げ分け。調子は悪くない。今朝は身体が硬くて伸びやかさが足りない雰囲気。寒いと怪我をし易くなると言うから準備運動を大切にしなければだ。 他人の心配をして居る場合ではないが 昨夕…

パシフィコ横浜で何か良かった事あったかなぁ

昨夜の練習 昨夜と今朝は5分T20とT6練習。帰る時間が遅くなると練習時間が作りにくいが、グリップと早めのリリースを確認する程度ですぐアップが終わる。 読者登録している「じぇねらぼ(仮)w」でいいとこ探しを得意になろうよ!とあったので、薄れる記憶を…

狙う感覚の掴み方(11/7の練習)

9月頃から早めのリリースを目指してフォームの矯正に取り掛かったのだけれど、どうしても「狙ってる」感じが掴めなくてモヤモヤしていた。そんな時Facebookで目に入ったKラビさん( id:krbdarts )の記事(手首のハリとリリースポイントの記事)がとてもよか…

整骨院とやら

昨日。PERFECT 17戦の会場で樋口プロに何故出てないのか聞かれたので肘が云々と濁した所「整体とか行ってる?」と追い討ちで尋ねられた。プロテストの日から様子がおかしいなら周りの筋も固まっていておかしくないので受診する方がよいよ、と背中を押された…

パシフィコ横浜

下見になるかわからないが雰囲気を眺めるだけでもと考え、朝から桜木町駅を目指した。途中で遅延の世界に突入したが無事に到着し、初めて降りた駅で少し戸惑うもどうにか到着。 展示場も複数あってどれかわからずがっつり歩いた。パシフィコ横浜のサイトでイ…

強迫観念との戦い(11/1の練習)

練習をせずに1日過ぎてしまったとして、翌日ダーツをまともに投げられなかったらどうしよう、という強迫観念があって、肘を庇った数スローだけのつもりで始める練習が10分15分と伸びてゆく。肘の痛みを取ろうよまず治そうよ、と頭ではわかっているのについ練…

腕を伸ばすセットアップ(10/31の練習)

腕力が足りず非力だったので、反動を使っていた。腕を上げ伸ばしてセットアップし、そこからテイクバックエンドまでの距離を稼ぎ、勢いでバレルの重さを感じて、リリース。この距離の反動でスローを続けると、無駄に伸ばし縮みがある上に動きもロスが多い(…

狙うメモ(10/30のダーツ)

フォーム論=コントロール性ではありません! コントロール性は高トルクにより意図的な低出力によるもので、フォーム論=身体連動でどんなフォームでも連動した自然なフォームからのみコントロール性が後からついてくるのだと思います。 肩の使い方 | ASUKA …

Rollbahn ポケット付メモ 縦型 ミニ

他人のアレンジ見て我がアレンジ直せ、と言う感じでアレンジを覚えようとしている。習った手もメモっていれば読み返せる。 ポケット5枚のついたメモ帳で、表紙・裏表紙・ポケット前後に堅い紙が使われている。チップやシャフトを入れない限りは書きづらいこ…

問題の切り分け(10/28の練習)

状態と練習 夜5スロー&今朝5スロー程。投げる前、投げている間、投げ終わった後の肘の違和感は無し。湿布無し2日目。普段の感じだと昼頃にジワジワ来るだろう。 課題 飛ばす感覚はこのまま「セットアップして、ゆっくりテイクバック、早めのリリース」を意識…

2016/10/27時点のスローイング

ちょいと試しに撮ってみた。肘辺りからテイクバック迄写ればなおよいのだが不慣れ失礼。 ダーツ 練習 2016/10/27 スロー再生

カーボンのコンバージョンポイント

カーボンのコンバージョンポイントは軽いので練習に良いかと考えた。ネットでの評判は「すぐ削れるからコスパ悪い」とあったが、うちで使っているブリッスルボードはスパイダーレスなので削れないだろうと高を括って居た。コンバージョンポイントはスパイダ…

買い物メモ(10/23の練習)

昨夕吉祥寺に用事があったので早目に出てmoA吉祥寺へ行った。中野ブロードウェイのmoAにはダーツをする前に一度、凸式コルバタを買った時に一度、後は冷やかしに二度ほど行った事があるが、吉祥寺店は初めてだった。カーボンの2BAコンバージョンポイントとバ…

肘痛のメモ(10/22のダーツ)

肘頭窩インピンジメント(ちゅうとうかいんぴんじめんと) 肘の後方が痛むタイプの野球肘:肘頭窩インピンジメント、肘頭部疲労骨折、肘頭部骨端線離開|よくある症状・疾患|札幌スポーツクリニック|札幌市中央区の整形外科・内科・リハビリ科 ■どうしたら…

楽模索は続く(10/18の練習)

肘痛やら風邪やらで肉体的低調が続くので楽立ち楽投げ楽飛びを求める旅に出る。夜と今朝とで30分程かな。意識を肩と肘に置いてしまうと離すのが遅れて不都合が顔を出す雰囲気。早く離すと右外へ外れる。ここらはまだ触れてはいけないのかもしれない。 2016年…

楽に力が乗る位置の模索(10/17の練習)

スタンスは同じようにしているが、盤面に対しての胴体の向きが少しずつ違う気がした。楽に投げられてダーツに力が乗る胴体の向き、肩の収まり方、肘の向きを模索する。肘をいたわりつつ、狙わず、気持ちよく飛んで行く角度と高さを試す。30分程投げたり考え…

PERFECT プロテスト 所感(10/16のダーツ)

実技は2レグ目で合格。実技テスト終了後の自筆サイン時に手がガタガタ震えていた。筆記は微妙に手応えが無かったので再受験の必要を予想している。 所感 PERFECT プロテストについてブログを散々探し回って情報を集める努力をしてみたが探し出せたのは3つ位…

自然な手首へ修正(10/10の練習)

手首の固定が進んでしまった。変な力みが出てしまってリリースが安定しないので、少し自然な角度へ手首を内側に回す。肘が外を向きすぎないように試行錯誤。昨夜は2時間程家練。20年以上前に読んでいた武術(うーしゅう)と言う雑誌をふと思い出した。通臂拳…

川崎行脚(10/9のダーツ)

対戦慣れしたいとか、アレンジの事やらレクチャーやら色々と習いたくて川崎の武士ダーツへ行って来た。13時頃到着して17時頃までほぼノンストップだった。樋口プロとカウントアップ2回、どちらも800超えの逆に緊張するパターンから始めて、ハーフイットあた…

ブルが合わない恐怖(10/2のダーツ)

午前中から家で練習をして15時のsideオープンへ調整。家で投げ過ぎた? とにかくブルが合わない。慌てて余計に合わない。対戦時、緊張で手が冷たくて全く投げられない。 一人投げのカウントアップは平均を大きく上回るAVGだったが他はまずい。60パー以上あっ…

マグレを誘発する要素(9/29の練習)

部屋が揺れているのか自分が揺れているのか判断する為、目に見える所に水面が見える物を各所に置いている。グラっと来た時に水面が波打っていれば地震と判別がつく。が、昨夜は全部一人で揺れていた。蓄積した疲労だろうかな。 ダーツを投げる時は気にならな…

昨夜の練習(9/26)

しっかりグリップしてギューッとテイクバック、早目にリリースするようになって、家練時のクリケナンバーがびっくりするくらい寄るようになった。外投げでも多分行ける。 気を抜くと親指を押し付ける感じになるので、グリップにも意識を分配する。失投は減っ…