darts practices ダーツ練習野帳

四十路な週末ダーツプレイヤーの練習メモ。毎日練習毎日勉強。このメモ類、大抵の方の役には立たない。

メモ

肩力(3/14)

肩口からターゲットに力を向けられれば割とよく寄る。 が、未だ枠を捉えるまでは至らず、数字的にはBULL率30%、トリプル率10%前後…なかなかこのあたりの壁を越えられずいる。 3/14 花粉症:ほしののブロマガ「あーあもう滅茶苦茶だよ」 - ブロマガ より交換…

目標未設定の害悪(3/9)

迷走の根本的な原因は目標を見失っているからではないかと昨日も仮説を立てていた。スポーツとしてのダーツを甘くみていた感がある。目標のないスポーツは繰り返しの動作でしかない。ダーツでの目標を立ててみよう。月毎でもよいし季節毎でもよい。等身大プ…

上腕二頭筋の筋肉痛(3/6)

力を入れずに飛ばしているつもりでも筋肉痛があると思って動作確認をしてみたが、どうも腕の振りを止める時に上腕二頭筋の肘の内側付近が使われるようだ。もともとピーンと腕を伸ばすフォームではないのでこれは仕方ないか、もう少しその部分もスムーズにし…

調子を崩す人(3/5)

プロテストやプロテスト合格以降にガタッと調子を狂わせてしまう人が僕も含めて周りに多く、何故なのかなとかどうすればよいかなとかを考える昨日だった。 独断と偏見なので「前から気付いて居たけれどこの人偏ってるなぁ」と苦笑いしてもらえればこの通勤時…

肩感覚(3/4その2)

リリースの瞬間だけに集中したくて、どこに意識を置けば楽に飛ばせるのかを深掘りし始めた。・リリースは早め ・力みのないスローにしたいと言う、「なんて事ない筈」の目的をキープしたまま狙った所へ飛ばせるようになりたい。 案の定と言うか「前腕意識」…

右手にできて左手にできない事(3/2)

柔らかくてしなやかなスローイングフォームを左手では再生できるのに右手でそれができなかった理由として「右手にできて左手にできない事が邪魔をしているのでは?」という仮説を立ててみた。利き手が右。遠投や強く投げる事も右しかできない。文字も右でし…

フィードバック不足(2/15)

肘痛かなと思っていたが上腕三頭筋の筋肉痛だったようで痛みも特に出なかった事と、リーグのメンバーが足りなそうという事で昨夜はリーグに出てきた。最終的にはたくさん集まったお陰でトリオスクリケットとガロンだけの参加となった。 ブルに目掛けてダーツ…

スタッツ取り(1/25)

初めてスタッツ取りと言うものを行なった。ああ、でももしかすると2013年のRevolutionではオンライン対戦でスタッツ取りをしたのかも知れないので初めてとは言い切れないな。意識してスタッツを取るのはおそらく初めてだろう、程度で。 特に何も考えず01クリ…

基本練習(1/22)

人それぞれ自分の基本の練習と練習量がある。 まず、量をこなすじゃん?そのこなしてる量の質が低いって定義しないと、質が高いってなんないでしょ?だから、まずは量をやるんですよ。量をこなしてる質が高いって定義できるなら、量を減らしても変わらず質が…

夜投げ翌日(1/19)

平日の夜にダーツへ行く事がなかったので、翌日の調子が気になる所。結論から言うと何ともなかった。眠気も大した事なく、疲労感も特にない。疲れるほど投げていないのも理由か。敢えて言うならば、昼休みに少し仮眠した時足が攣った位。これはただの運動不…

初会合(1/18)

昨夜は20時に集合でゼロリーグのメンバーと会合があった。ゲストも含め9人集まって、実際のゲームフォーマットで何ゲームか行なった。昨夜の目的は顔合わせだったが、個人のダーツ的な目的も作ってあった。夜になると疲れで飛ばない印象を払拭しよう、と言う…

忘れないでね(1/16)

昨日の練習 帰宅後1時間ほど、「Bの投げ方で腕を倒す・ダーツが飛ぶ」の練習。そこに力を乗せる「ぐぐぐぽーん!」を混ぜて、意識的な回転も、とかやってるうちに飛ばなくなったので回転の意識を捨てて「倒す&飛ぶ」と「ぐぐぐぽーん」だけのシンプルメニュ…

前持ち難しいな(1/12)

Bの投げ方練習は続く。 Bの投げ方(1/10) - darts practices ダーツ練習野帳飛びの最中に縦ブレを誘発させるような投げ方になるのだが、数日試して見ただけではバッチリ決まらないものだなと振り返る。ざっと書くと「リリース、フライトが空気抵抗で手前*1…

プロライセンス観(1/11)

ライセンスはプロの試合に出られる免許、とだけ思っている。そのプロしか出られない試合に何を求めているかは人それぞれだ。賞金、技術の向上、プレイヤー交流、有名になりたい(何とか欲求?)、ダーツ界に貢献したい、等他にもあるだろう。過去にも書いた…

何らかの不整合(1/8)

遠距離投げ友のH君とAMからオンライン対戦。彼と分離した後もしばらくフワフワとそのままカウントアップやらまたオンライン対戦やらをして帰宅。夕方迄家練をして、散髪の後宵の口からsideで1時間カウントアップ・対戦・お喋りなどをして帰宅。帰宅後は家の…

【緩募】ユニフォームサイズのこと

GSD様でフルジップなユニフォームを作ることにしたが、この所急激な腹周りの成長が著しいお陰で、サイズを決められない状態のまま1週間が過ぎそうだ。 身長170cm、これは変わらない。体重65kg。……を目指してこれから絞るのだが、先輩方はどのような身長と体…

加筆など(1/6)

昨夜の練習 仕事始め即残業であまりじっくり練習時間を取れなかったが、ぐぐぐぽーん感は再現出来ているのでよしとする。帰宅後1.5時間程無心でT6位置ブル練。 仕事をして多少の疲労を秘めた足腰でダーツに挑むとすぐ足が疲れてぐらついたりするが、これを解…

道具の選別(1/5)

AMから家で3時間ほどアップをした後、練馬高野台の快活で5時間外投げ。スタッツやらレーティングやらアワードやらはいつもと変わらず可もなく不可もない。 途中フライトが裂けたので手持ちのものと交換して続けたが、その中でふと考えた。スタッツやアワード…

ダーツと言う競技(1/4)

昨日は高円寺まで自転車を買いに行った。これで近場の投げ場は電車がなくても対応できるし、side迄3分ぷくぷく迄5分は相当便利になる。 昨日の練習を振り返ってみる 飛ばなくなって焦って、腕力で投げつけて肘痛が始まって、各所チェックし直してまた飛ぶよ…

飛ばなくなった(1/3)

帰郷からの帰宅後、3日振りにダーツを触ってみた。頭の中では「3日位なんともない」と気にしないそぶりでいたが、力が乗らない・飛ばない・刺さらないの焦りを生む三兄弟に襲われてしまった。「あぁ、軽いからか」と軽いダーツを横に置いて、重いダーツで投…

ダーツの楽しみって何(1/2)

1/2は日付であって、次頁に続くとかではない。 助け船が出された(苦笑)。 しかしよく見つけてくるなぁ(感心)。 バスケの方の記事だがとても心に染みたのでまた紹介をしたい。上達に欠かせない考え方にも関わらず肩の力が少しほぐれる。 大まかにはわかっ…

帰省とダーツとワタシ

愛媛県の最先端なダーツ事情を記したいと思う。最先端は立地的な意味であり、内容の事ではない。まずは画像を2枚。 phoenixdartsとDARTSLIVEアプリ、GPSでの店舗検索画面。フェリーを使わずに一番近いお店までの距離をGoogleで測ると39km、車で56分(徒歩10…

謹賀新年(12/31のダーツ)

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。元旦 挨拶は以上。さて昨日のダーツ。12/30と同じで硬い硬い。硬さが取れないし、早く投げたい病が出たりして、身体を全く制御できない。「狙い通りに投げたい>気持ちよく飛ばしたい」となっ…

イメージと硬さのギャップが取れず(12/30)

まだまだ不安定感抜群。 昨日のダーツは始まりから終わりまでずっと身体が硬かった。家でアップして、11時過ぎから池袋で外投げして、15時過ぎからside忘年会の20時まで、ずっと硬かった。気持ちよく投げる感覚がどこにもないまま一日終わったが、何か考える…

投げ友Hのブログから(12/29)

投げ込むにしても気持ちよく投げれなきゃ続かないし、望んだ成果はでないんじゃない?って思い始めた。 12/29 イメトレ若しくは情報収集:ほしののブロマガ「あーあもう滅茶苦茶だよ」 - ブロマガ どの時点でたどり着くのか、どの時点が通過点なのか人それぞ…

アイテム選びのこと

一つ前の記事にKラビさん( id:krbdarts )がコメントを書いてくださった。 いつもダーツのアイテム選びの話になるとグイグイ行っちゃいたいけど我慢してこらえておりますw説明しちゃうと授業みたいになる可能性があるので>< 僕は字面のニュアンスをうま…

お店選び(12/28)

仕事納めの解放感から帰宅後3時間くらい輕劍でT6ブル練。そんな中画像のような追突がよく起こる。シンプルな構造だからこれは起こりやすい。直すのも簡単だがいつ折れるか不安になるので心理的にはよくない。今輕劍をネットで買える店がないので壊したくない…

無意識への落とし込み(12/27)

反復練習は無意識への落とし込み作業だと思っているので、ある程度まとまった時間を使って無心で練習する事が大事だ。「肘を前に出してテイクバックのきっかけを作り、肘を後ろに引いてリリースへのきっかけを作るのがしっくりくるかも」と投げ友HからLINEが…

記事がまとめに紹介されていた(12/26)

ヨソ様のダーツブログの中でプロテスト記事をまとめたページに「プロテスト 所感」の記事が紹介されていた。この記事にはアクセスが少し増えてきている。プロテスト当日と翌日に頭の中がぐちゃぐちゃなまま書き殴った記事で申し訳なく感じている。偶々運が良…

初めての感覚(12/25の練習)

昨日の日記はひどい日本語なのでいつか手直しする。読み直すと読みにくくて意味不明過ぎた。 さて、昨日は午前中8時頃から15時まで雑用をしつつ家練5時間弱位。15時過ぎからsideで外投げ練習20時頃まで5時間弱。 ダーツライブはカウントアップとクリケットカ…