今日は区役所・福祉事務所の用事で有給休暇を取得した。昨夜は帰宅が遅めだったが、右腕でのスローを15分ほど行ってみた。まだ2日程だが、多めに休ませた効果で随分違和感も減った。狙って投げるT6ブル練を15分程。セットアップをちゃんと「使って」というか…